Posts Written onlipiec 2019

Co jeść dla zdrowych kości? 1. Jedz nabiał – jest bogaty nie tylko w białko i wapń, ale także jest bogaty w fosfor; są one bardzo ważne dla zdrowia kości Nabiał zmniejsza szybkość utraty kości i prowadzi do poprawy gęstości kości Prestwood: Low dose estrogen and calcium have an additive…

Dieta DASH Dietary Approaches to Stop Hypertension Dieta rekomendowana w nadciśnieniu i chorobach serca Bogata w owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste oraz chude mięso (drób, ryby, rośliny strączkowe) Ogranicza czerwone mięso, sól, cukier i tłuszcz Zakłada nie więcej niż 1 łyżeczkę soli (2300mg sodu) dziennie, w wersji bardzo restrykcyjnej do ¾…

ZDROWIE I STARZENIE SIĘ CZŁOWIEKA Zdrowie to stan dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko brak choroby (WHO); Starzenie się – nieodwracalne, ale jego przebieg jest modyfikowalny; Dieta jako istotny element wydłużający albo skracający długość życia! Główne błędy w żywieniu osób starszych Brak zalecanej liczby posiłków, nadmierne dosalanie…

DietetykPro jest najczęściej wybieranym programem do układania jadłospisów przez dietetyków w Polsce. Innowacyjne rozwiązania, darmowe aktualizacje oraz prosta obsługa sprawiają, że jest uznawany za najlepszy program do układania jadłospisów i obsługi pacjenta w gabinecie. DietetykPro stawia na komfort i wygodę użytkowników. Dzięki opcji Konta online Pacjenta, użytkownik może zaoszczędzić mnóstwo…