{"id":2151,"date":"2019-06-10T10:35:24","date_gmt":"2019-06-10T08:35:24","guid":{"rendered":"https:\/\/spozywo.pl\/?page_id=2151"},"modified":"2019-09-26T11:56:24","modified_gmt":"2019-09-26T09:56:24","slug":"senior","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/spozywo.org\/?page_id=2151","title":{"rendered":"Senior"},"content":{"rendered":"<h1>Czy zdrowa dieta Seniora jest trudna?<\/h1>\n<h3>Zdrowie to stan dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i spo\u0142eczniego, a nie brak choroby (za WHO).<\/h3>\n<h3>Starzenie si\u0119 jest nieodwracalne, ale jego przebieg jest modyfikowalny.<\/h3>\n<h3>Dieta jest istotnym elementem wyd\u0142u\u017caj\u0105cym albo skracaj\u0105cym d\u0142ugo\u015b\u0107 \u017cycia!<\/h3>\n<h1><b>Jako Stowarzyszenie Spo\u017cywo dajemy do Pa\u0144stwa dyspozycji:<\/b><\/h1>\n<h3>Zbi\u00f3r informacji dotycz\u0105cych podstaw zdrowego \u017cywienia senior\u00f3w<\/h3>\n<ul>\n<li>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/spozywo.pl\/podstawy-zdrowego-odzywiania-seniorow\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">W formie artyku\u0142u do przegl\u0105dni\u0119cia<\/a><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Dodatkowo mgr Maja Czerwi\u0144ska-Rogowska przygotowa\u0142a dla Pa\u0144stwa prezentacje w postaci artyku\u0142\u00f3w o czterech najcz\u0119stszych chorobach dotykaj\u0105cych senior\u00f3w<\/h3>\n<ul>\n<li>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/spozywo.pl\/osteoporoza-dieta-dla-zdrowych-kosci\/\">Co je\u015b\u0107 dla zdrowych ko\u015bci? Czyli \u017cywienie w osteoporozie<\/a><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<li>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/spozywo.pl\/jak-kontrolowac-cukrzyce-czyli-produkty-dobre-dla-diabetykow\">Jak kontrolowa\u0107 cukrzyc\u0119? Czyli produkty dobre dla diabetyk\u00f3w<\/a><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<li>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/spozywo.pl\/prewencja-nowotworow-czyli-jakie-produkty-wplywaja-na-zapobieganie-chorobom-onkologicznym\">Prewencja nowotwor\u00f3w. Czyli jakie produkty wp\u0142ywaj\u0105 na zapobieganie chorobom onkologicznym<\/a><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<li>\n<h3><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/spozywo.pl\/dieta-w-nadcisnieniu\/\">Nadci\u015bnienie. Czyli jaka dieta obni\u017ca ci\u015bnienie, oraz jakie produkty trzeba wykluczy\u0107 z jad\u0142ospisu<\/a><\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Kolejne wyk\u0142ady ju\u017c wkr\u00f3tce!<\/h3>\n<h1><b>Zadaj pytanie dietetykowi i uzyskaj odpowied\u017a mailowo!<\/b><\/h1>\n<h3>1. Wype\u0142nij poni\u017cszy formularz.<\/h3>\n<h3>2. Dietetyk Stowarzyszenia Spo\u017cywo odpowie na Twoje pytanie w przeci\u0105gu 10 dni.<\/h3>\n<h3>3. Dzi\u0119ki Twojemu pytaniu zbudujemy baz\u0119 odpowiedzi dla innych os\u00f3b.<\/h3>\n<h3><\/h3>\n\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f2102-o1\" lang=\"pl-PL\" dir=\"ltr\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpages%2F2151#wpcf7-f2102-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init contact-form-senior\" aria-label=\"Formularz kontaktowy\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<div style=\"display: none;\">\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"2102\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"5.8\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"pl_PL\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f2102-o1\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<\/div>\n<div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<p><label><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-name\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Imi\u0119 i nazwisko\" value=\"\" type=\"text\" name=\"your-name\" \/><\/span><\/label>\n<\/p>\n<p><label><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-email\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Email\" value=\"\" type=\"email\" name=\"your-email\" \/><\/span><\/label>\n<\/p>\n<p><label><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-subject\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Temat\" value=\"\" type=\"text\" name=\"your-subject\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label style=\"display: block\"><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-message\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Wiadomo\u015b\u0107\" name=\"your-message\"><\/textarea><\/span><\/label>\n<\/p>\n<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"acceptance-51\"><span class=\"wpcf7-form-control wpcf7-acceptance\"><span class=\"wpcf7-list-item\"><label><input type=\"checkbox\" name=\"acceptance-51\" value=\"1\" aria-invalid=\"false\" \/><span class=\"wpcf7-list-item-label\">Wyra\u017cam zgod\u0119 na przetwarzanie danych osobowych \u2013 imienia, nazwiska, adresu email podanych w powy\u017cszym Formularzu kontaktowym przez Stowarzyszenie Spo\u017cywo w celu udzielenia odpowiedzi na zapytanie z\u0142o\u017cone za jego po\u015brednictwem.<\/span><\/label><\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"acceptance-52\"><span class=\"wpcf7-form-control wpcf7-acceptance\"><span class=\"wpcf7-list-item\"><label><input type=\"checkbox\" name=\"acceptance-52\" value=\"1\" aria-invalid=\"false\" \/><span class=\"wpcf7-list-item-label\">O\u015bwiadczam, \u017ce zapozna\u0142em si\u0119 i akceptuj\u0119 <a href=\"\/regulamin_uslug\/\" target=\"_blank\">Regulamin \u015bwiadczenia us\u0142ug drog\u0105 elektroniczn\u0105<\/a> i <a href=\"\/polityka\/\" target=\"_blank\">Polityk\u0119 prywatno\u015bci<\/a>.<\/span><\/label><\/span><\/span><\/span>\n<\/p>\n<p><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-submit has-spinner\" type=\"submit\" value=\"Wy\u015blij\" \/>\n<\/p>\n<\/form>\n<\/div>\n\n<h1><b>Materia\u0142y przygotowane dzi\u0119ki finansowaniu Fundacji Tesco<\/b><\/h1>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2169\" src=\"https:\/\/spozywo.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Fundacja-Tesco-nowe-logo-horizontal-RGB.png\" alt=\"\" width=\"1338\" height=\"417\" srcset=\"https:\/\/spozywo.org\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Fundacja-Tesco-nowe-logo-horizontal-RGB.png 1338w, https:\/\/spozywo.org\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Fundacja-Tesco-nowe-logo-horizontal-RGB-600x187.png 600w, https:\/\/spozywo.org\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Fundacja-Tesco-nowe-logo-horizontal-RGB-768x239.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1338px) 100vw, 1338px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy zdrowa dieta Seniora jest trudna? Zdrowie to stan dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i spo\u0142eczniego, a nie brak choroby (za WHO). Starzenie si\u0119 jest nieodwracalne, ale jego przebieg jest modyfikowalny. Dieta jest istotnym elementem wyd\u0142u\u017caj\u0105cym albo skracaj\u0105cym d\u0142ugo\u015b\u0107 \u017cycia! Jako Stowarzyszenie Spo\u017cywo dajemy do Pa\u0144stwa dyspozycji: Zbi\u00f3r informacji dotycz\u0105cych podstaw&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"custom-page.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2151","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spozywo.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2151","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spozywo.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/spozywo.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spozywo.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spozywo.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2151"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/spozywo.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2151\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2250,"href":"https:\/\/spozywo.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2151\/revisions\/2250"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spozywo.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}